Пхукет в движении: спорт, море и форма на фоне тропиков
Спортивные активности на Пхукете — активный отдых, движение и энергия острова
Пхукет — это не только пляжный отдых, но и один из самых насыщенных островов Таиланда по выбору спортивных активностей.
Море, горный рельеф, тропическая природа и развитая инфраструктура делают его идеальным местом для тех, кто хочет оставаться в форме или открыть для себя новые виды спорта.
Здесь легко сочетать отдых и движение: утренние тренировки у океана, водные виды спорта, фитнес-центры, единоборства и активности на свежем воздухе.
В этом разделе собраны направления и форматы спорта на Пхукете — от лёгких и оздоровительных до интенсивных и профессиональных.
Море, горный рельеф, тропическая природа и развитая инфраструктура делают его идеальным местом для тех, кто хочет оставаться в форме или открыть для себя новые виды спорта.
Здесь легко сочетать отдых и движение: утренние тренировки у океана, водные виды спорта, фитнес-центры, единоборства и активности на свежем воздухе.
В этом разделе собраны направления и форматы спорта на Пхукете — от лёгких и оздоровительных до интенсивных и профессиональных.
ТАЙСКИЙ БОКС
Большой популярностью у наших туристов пользуется тайский бокс или по-другому Муй Тай
Maximum Fitness
Это самый известный спорт зал.
Здесь можно заниматься Muay Thai, MMA, тяжелой атлетикой.
Программа с персональным тренером: снижение веса, трансформация тела, подготовка к конкурсу, силовые тренировки, наращивание мышечной массы, лайфстайл-коучинг, (онлайн и/или оффлайн). общее улучшение состояния здоровья.
Здесь есть попутные сервисы: можно купить спортивное питание, магазин здорового питания, магазин сортивной одежды, тату салон.
Время работы c 07:00 до 23:00
Позвонить: +66835225624
Сайт
Точка на карте
Здесь можно заниматься Muay Thai, MMA, тяжелой атлетикой.
Программа с персональным тренером: снижение веса, трансформация тела, подготовка к конкурсу, силовые тренировки, наращивание мышечной массы, лайфстайл-коучинг, (онлайн и/или оффлайн). общее улучшение состояния здоровья.
Здесь есть попутные сервисы: можно купить спортивное питание, магазин здорового питания, магазин сортивной одежды, тату салон.
Время работы c 07:00 до 23:00
Позвонить: +66835225624
Сайт
Точка на карте
Suwit Muay Thai
Школа боевых исскуств, где обучают тайскому боксу.
Если вы заинтересованы в обучении Муай тай в тайском лагере, мы будем рады приветствовать вас..
Специальные пакеты для обучения Муай Тай в Таиланде :
Обучение + Отдельная комната (собственная ванная комната) на 1 месяц = 11 000 бат
Если вы хотите только обучение, стоимость 1 месяца составляет 9000 бат.
Дополнительная плата за индивидуальное обучение (один на один, 2 сеанса в день) в течение 1 месяца составляет 8500 бат.
Время работы c 08:00 до 18:00 кроме воскресения
Позвонить: +66817376072
Сайт
Точка на карте
Если вы заинтересованы в обучении Муай тай в тайском лагере, мы будем рады приветствовать вас..
Специальные пакеты для обучения Муай Тай в Таиланде :
Обучение + Отдельная комната (собственная ванная комната) на 1 месяц = 11 000 бат
Если вы хотите только обучение, стоимость 1 месяца составляет 9000 бат.
Дополнительная плата за индивидуальное обучение (один на один, 2 сеанса в день) в течение 1 месяца составляет 8500 бат.
Время работы c 08:00 до 18:00 кроме воскресения
Позвонить: +66817376072
Сайт
Точка на карте
Phuket Singha Muaythai Gym
Тренировочный зал для занятий тайским боксом
Здесь хорошо тренироваться, как новичкам, так и опытным спортсменам.
Время работы c 08:00 до 20:00, кроме воскресения
Сайт
Позвонить: +66824849163
Точка на карте
Здесь хорошо тренироваться, как новичкам, так и опытным спортсменам.
Время работы c 08:00 до 20:00, кроме воскресения
Сайт
Позвонить: +66824849163
Точка на карте
Patong Boxing Stadium Sainamyen
Зал для занятий тайским боксом. Есть тренажерный зал.
Здесь же можно приобрести и экипировку.
Так же проводятся бои. Можно приобрести билеты.
Время работы:
Сайт
Позвонить: +66817377193
Точка на карте
Здесь же можно приобрести и экипировку.
Так же проводятся бои. Можно приобрести билеты.
Время работы:
- Пн,Чт,Сб – 09:00-23:30,
- Вт,Ср,Пт – 09:00-17:00,
- Вс-выходной
Сайт
Позвонить: +66817377193
Точка на карте
ТРЕНАЖЕРНЫЕ ЗАЛЫ
Помогут вам, если вы хотите поддержать свою физическую форму или накачать мышцы
DELTA Fitness & Viperworx Muay Thai
Фитнес центр с новым оборудованием и просторным залом.
Все круто, зал отличный, очень приятные люди, приветливый персонал, одно посещение 150 бат, полотенце 20 бат, вода 20 бат. Есть душевая, но нет кондея... Берите воды с собой побольше!
Время работы ежедневно с 08:00 до 21:00 ежедневно
Facebook
Позвонить: +6676390820
Точка на карте
Все круто, зал отличный, очень приятные люди, приветливый персонал, одно посещение 150 бат, полотенце 20 бат, вода 20 бат. Есть душевая, но нет кондея... Берите воды с собой побольше!
Время работы ежедневно с 08:00 до 21:00 ежедневно
Позвонить: +6676390820
Точка на карте
Smith's Gym Kata
Это не плохой бюджетный вариант спортзала.
Лучше заниматься вечером когда температура слегка опускается, т.к. нет кондиционера.
Цены:
Время работы ежедневно с 08:00 до 20:00, воскресенье с 10:00 до 18:00
Сайт
Позвонить: +66844688928
Точка на карте
Лучше заниматься вечером когда температура слегка опускается, т.к. нет кондиционера.
Цены:
- 1 день: 200 бат
- 1 неделя 900 бат
- 1 месяц 1500 бат
- 3 месяца 3500 бат
- 6 месяцев 6500 бат
- 12 месяцев 9900 бат
Время работы ежедневно с 08:00 до 20:00, воскресенье с 10:00 до 18:00
Сайт
Позвонить: +66844688928
Точка на карте
Just Fit Gym
Новые классные тренажеры. Доброжелательный пероснал.
Удобно добираться из Ката и Пхукет Тауна.
Время работы: Пн-Пт 06:00-22:00
Сб-Вс: 08:00-22:00
Сайт
Точка на карте
Удобно добираться из Ката и Пхукет Тауна.
Время работы: Пн-Пт 06:00-22:00
Сб-Вс: 08:00-22:00
Сайт
Точка на карте
ЙОГА
Healthy Ning Studio
Школа йоги - опытные учителя.
Тренеры имеют большой опыт.
Кроме того, у них есть индивидуальные занятия (после оценки) для физиотерапевтического лечения.
Позвонить: +66998797142
Сайт
Точка на карте
Тренеры имеют большой опыт.
Кроме того, у них есть индивидуальные занятия (после оценки) для физиотерапевтического лечения.
Позвонить: +66998797142
Сайт
Точка на карте
The Yoga Shala Phuket
Отзыв одного из учеников:
«Когда на своём пути встречаешь Учителя - это не просто везение и удача, это дар! Учитель, который вкладывает в каждого своего ученика частицу себя! Учитель, который обладает Знаниями и передаёт их тебе. И делает это с Любовью! И мне посчастливилось встретить на своём пути таких Учителей - Рича и Софию! В уютной Traditional Ashtanga Yoga Shala Phuket, пронизанной лучами восходящего солнца, Рич и София, дополняя друг друга, ведут своих учеников к Знаниям!»
Время работы: с 07:30 до 09:30 и с 10:45 до 11:45 кроме воскресения.
Позвонить: +66806980813
Сайт
Точка на карте
«Когда на своём пути встречаешь Учителя - это не просто везение и удача, это дар! Учитель, который вкладывает в каждого своего ученика частицу себя! Учитель, который обладает Знаниями и передаёт их тебе. И делает это с Любовью! И мне посчастливилось встретить на своём пути таких Учителей - Рича и Софию! В уютной Traditional Ashtanga Yoga Shala Phuket, пронизанной лучами восходящего солнца, Рич и София, дополняя друг друга, ведут своих учеников к Знаниям!»
Время работы: с 07:30 до 09:30 и с 10:45 до 11:45 кроме воскресения.
Позвонить: +66806980813
Сайт
Точка на карте
Ката Хот Йога
Студия горячей йоги. Находится в середине пляжа Ката.
Время работы ежедневно с 08:30 до 19:30
Позвонить: +6676605950
Сайт
Точка на карте
Время работы ежедневно с 08:30 до 19:30
Позвонить: +6676605950
Сайт
Точка на карте
5 Elements
Медитация, воздушная йога, спортивная терапия и многое другое!
Занятия йогой здесь просто потрясающие!
Panchita и Chaliesa действительно профессиональные и отличные инструкторы по йоге, у них также есть ледяная баня и парная!
Время работы пн-пт с 09:30 до 21:00, сб с 10:00 до 17:00, вс-выходной
Позвонить: +66945922294
Сайт
Точка на карте
Занятия йогой здесь просто потрясающие!
Panchita и Chaliesa действительно профессиональные и отличные инструкторы по йоге, у них также есть ледяная баня и парная!
Время работы пн-пт с 09:30 до 21:00, сб с 10:00 до 17:00, вс-выходной
Позвонить: +66945922294
Сайт
Точка на карте
СПОРТИВНИЕ АКТИВНОСТИ
Волейбол, баскетбол, настольный теннис. На острове есть во что поиграть.
ВОЛЕЙБОЛ
В основном игра в волейбол происходит на пляжах
ВОЛЕЙБОЛ
В основном игра в волейбол происходит на пляжах
Пляж Карон
Пляж Най Харн бич
Пляж Банг Тао
Пляж Ката
ФУТБОЛ
На Пхукете есть своя футбольная команда
На Пхукете есть своя футбольная команда
Стадион «Суракул»
Thanyapura
Спортивно - оздоровительный курорт на 23 гектара в северной части Пхукета.
Есть 2 спортивных отеля. Mind Center, где проводятся ретриты по йоге и медитациям.
Есть два спортивных бассейна, в которых регулярно перед соревнованиями тренируются сборные Австралии, Малайзии и Голландии
Есть теннисные корты, где как уверяют на сайте курорта, тренировалась Мария Шарапова.
Футбольное поле, вокруг поля трек для бега и велоспедов.
Навороченный фитнес центр, отдельный зал для кардионагрузок и отдельный для силовых тренировок.
Отдельный зал для занятий тайским боксом.
Отдельный зал с велотренажерами.
На территории есть ресторан, где готовят из продуктов выращенных исключительно без химии.
Позвонить:+6676336000
Сайт
Точка на карте
Есть 2 спортивных отеля. Mind Center, где проводятся ретриты по йоге и медитациям.
Есть два спортивных бассейна, в которых регулярно перед соревнованиями тренируются сборные Австралии, Малайзии и Голландии
Есть теннисные корты, где как уверяют на сайте курорта, тренировалась Мария Шарапова.
Футбольное поле, вокруг поля трек для бега и велоспедов.
Навороченный фитнес центр, отдельный зал для кардионагрузок и отдельный для силовых тренировок.
Отдельный зал для занятий тайским боксом.
Отдельный зал с велотренажерами.
На территории есть ресторан, где готовят из продуктов выращенных исключительно без химии.
Позвонить:+6676336000
Сайт
Точка на карте
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Клуб любителей настольного тенниса
Народ периодически собирается поиграть.
Группа в телеграмм: https://t.me/pingpongphuket
Периодически появляются объявления такого плана:
"Вход Платный 100бат
(для призовых и экипировки)
Локация:
Utopia Naiharn Serviced Residence
076 627 400
Запись и вопросы в ЛС"
Группа в телеграмм: https://t.me/pingpongphuket
Периодически появляются объявления такого плана:
"Вход Платный 100бат
(для призовых и экипировки)
Локация:
Utopia Naiharn Serviced Residence
076 627 400
Запись и вопросы в ЛС"
Отели Патонга
Phuket Table Tennis Club
Клуб располагается в Satree Phuket School, напротив галереи Дамронг, в Пхукете.
Время работы ежедневно с 08:30 до 20:00
Позвонить: +66951954053
Точка на карте
Время работы ежедневно с 08:30 до 20:00
Позвонить: +66951954053
Точка на карте
БАСКЕТБОЛ
Парк в Пхукет Таун
Баскетбольная площадка есть в парке в районе иммиграционной службы.
Basketball Court at King Park Phuket
На стадионе 4 поля для игры.
Время работы: курглосуточно.
Точка на карте
Время работы: курглосуточно.
Точка на карте
бильярд
Shot Lounge Bar Phuket
Спорт-бар
Здесь можно отведать блюда тайской, итальянской международной кухонь. Есть бар, паб, кафе. Можно поиграть в бильярд.
Время работы с 16:00 до 00:00, кроме среды.
Точка на карте
Здесь можно отведать блюда тайской, итальянской международной кухонь. Есть бар, паб, кафе. Можно поиграть в бильярд.
Время работы с 16:00 до 00:00, кроме среды.
Точка на карте
Cue bar
Бар. Напитки по разумной цене. Атмосфера гостеприимная.
Живой звук - для вас поет группа.
Можно поиграть в бильярд.
Время работы с 17:00 до 00:00 кроме понедельника
Позвонить: +66814033870
Точка на карте
Живой звук - для вас поет группа.
Можно поиграть в бильярд.
Время работы с 17:00 до 00:00 кроме понедельника
Позвонить: +66814033870
Точка на карте
Dilligaf Garden Bar
Атмосфера тропического бара.
Вкусные напитки.
Можно посмотреть спортивные программы.
Можно поиграть в бильярд.
По средам коктейли за 99 бат
Время работы с 14:00 до 02:00 ежедневно
Позвонить: +66945780078
Точка на карте
Вкусные напитки.
Можно посмотреть спортивные программы.
Можно поиграть в бильярд.
По средам коктейли за 99 бат
Время работы с 14:00 до 02:00 ежедневно
Позвонить: +66945780078
Точка на карте
The Laguna Night Club Rawai
Ночной клуб, где вы можете выпить алкогольных напитков, посмотреть спортивные программы, поиграть в бильярд.
Время работы с 02:00 до 05:00 ежедневно
Позвонить: +66819566813
Сайт
Точка на карте
Время работы с 02:00 до 05:00 ежедневно
Позвонить: +66819566813
Сайт
Точка на карте
большой теннис
Oceanic Tennis and Fitness Club
Есть как открытые, так и закрытые. Спортивный клуб оснащён душевыми и уборными. Постоянно проводят различные турниры и делают скидки на аренду корта. На ресепшн есть небольшой магазин с инвентарем для игры в теннис.
Время работы с 07:00 до 22:00 ежедневно
Позвонить: +66076377557
Точка на карте
Время работы с 07:00 до 22:00 ежедневно
Позвонить: +66076377557
Точка на карте
Phuket Sports and Tennis Club
В клубе большой теннис.
Есть тренер по теннису Габор Хедьи, доступен ежедневно с 8:00 до 20:00. Необходимо предварительное бронирование.
Кроме того можно поиграть в волейбол, петанк, бадбинтон, крокет, бильярд, снукер, дартс, "ковровые чаши",шашки, шахматы, нарды, пинг-понг.
Точка на карте
Есть тренер по теннису Габор Хедьи, доступен ежедневно с 8:00 до 20:00. Необходимо предварительное бронирование.
Кроме того можно поиграть в волейбол, петанк, бадбинтон, крокет, бильярд, снукер, дартс, "ковровые чаши",шашки, шахматы, нарды, пинг-понг.
Точка на карте
Tennis Club Phuket
Теннисный клуб в городе Пхукет Таун
Твердое покрытие корта здесь имеет низкий отскок, и доступ разрешен только к обуви на не оставляющей следов подошве.
Этот теннисный клуб открыт каждый день с 6 утра до 10 вечера, и с гостей, не являющихся членами клуба, взимается плата в размере 100 бат за время использования бесплатных мячей.
Доступно ежемесячное и годовое членство, и участники также получат бесплатные мячи.
Время работы с 6:00 до 22:00 ежедневно
Точка на карте
Твердое покрытие корта здесь имеет низкий отскок, и доступ разрешен только к обуви на не оставляющей следов подошве.
Этот теннисный клуб открыт каждый день с 6 утра до 10 вечера, и с гостей, не являющихся членами клуба, взимается плата в размере 100 бат за время использования бесплатных мячей.
Доступно ежемесячное и годовое членство, и участники также получат бесплатные мячи.
Время работы с 6:00 до 22:00 ежедневно
Точка на карте
разное
Стрельбище
Отличное место. С глока пострелять 1180 бат десять патронов.
Патроны настоящие. Мишень отдают с собой, можно снимать фото видео
Время работы с 09:00 до 18:00 ежедневно
Позвонить: +6676381667
Точка на карте
Патроны настоящие. Мишень отдают с собой, можно снимать фото видео
Время работы с 09:00 до 18:00 ежедневно
Позвонить: +6676381667
Точка на карте
Kamala Lawn Bowling - клуб для игры в боулинг
Единственный боулинг клуб на острове.
Дружелюбный персонал, замечательное место.
Время работы пн, ср, пт с 12:00 до 20:00
Позвонить: +66991307255
Точка на карте
Дружелюбный персонал, замечательное место.
Время работы пн, ср, пт с 12:00 до 20:00
Позвонить: +66991307255
Точка на карте
Laguna Golf - Поле для игры в гольф большой сложности
Поле находится в хорошем состоянии. Еда по разумным ценам.
Время работы ежедневно с 06:00 до 19:00
Позвонить: +66835506683
Точка на карте
Время работы ежедневно с 06:00 до 19:00
Позвонить: +66835506683
Точка на карте
ТРЕНЕРА | УЧИТЕЛЯ | СЕКЦИИ
Индивидуальные и групповые тренировки по гимнастике, танцам и плаванию. Театральная студия, фитнес тренер и т. д.
Хореограф и фитнес тренер София
Я хореограф и фитнес тренер. Хочу пригласить вас на мои занятия Body Positive.
Приглашаю Детей и Взрослых
Концепция занятий - это прекрасный путь создать гармонию внутри и вокруг себя.
Это подтянутое тело, стройные ноги, изящная походка .
Метод направлен на растяжку и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия. Урок основан на направлениях пилатес и боди балет, с элементами современного танца. И что немаловажно - это доступно всем независимо от возраста и фигуры.
Набираю группу для детей от 3 лет и взрослых всех возрастов. Добро пожаловать в нашу уютную студию не далеко от кольца Чалонга.
Контакты:
Instagramm: sofisunmoon
WhatsApp:+66639095461
Приглашаю Детей и Взрослых
Концепция занятий - это прекрасный путь создать гармонию внутри и вокруг себя.
Это подтянутое тело, стройные ноги, изящная походка .
Метод направлен на растяжку и тонизирование мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия. Урок основан на направлениях пилатес и боди балет, с элементами современного танца. И что немаловажно - это доступно всем независимо от возраста и фигуры.
Набираю группу для детей от 3 лет и взрослых всех возрастов. Добро пожаловать в нашу уютную студию не далеко от кольца Чалонга.
Контакты:
Instagramm: sofisunmoon
WhatsApp:+66639095461
Профессиональный фитнес тренер Дмитрий Шумилов
Провожу персональные тренировки в зале и на вашей вилле :
- силовые тренировки
- функциональные
- стретчинг
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
- реабилитация ОДА
- TRX
Помогу избавиться от лишнего жира , триггеров, набрать мышечную массу, повысить силовые показатели, выносливость .
Уровень сложности от новичка до профи.
Опыт работы 18 лет. Высшее профильное образование - РГУФКСМиТ
2-х кратный чемпион мира по пауэрлифтингу. Воспитанники более 10 мастеров спорта, чемпионов мира, России.
Контакты:
Whats App: +79031676390
Телеграм
- силовые тренировки
- функциональные
- стретчинг
- подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу
- реабилитация ОДА
- TRX
Помогу избавиться от лишнего жира , триггеров, набрать мышечную массу, повысить силовые показатели, выносливость .
Уровень сложности от новичка до профи.
Опыт работы 18 лет. Высшее профильное образование - РГУФКСМиТ
2-х кратный чемпион мира по пауэрлифтингу. Воспитанники более 10 мастеров спорта, чемпионов мира, России.
Контакты:
Whats App: +79031676390
Телеграм
Константин Кунгурцев
БОКСУ, КИКБОКСИНГУ, ИАЙДО.
БОКСУ, КИКБОКСИНГУ, ИАЙДО.
Всем добрый день!
Меня зовут Кунгурцев Константин.
Предлагаю тренировки по: БОКСУ, КИКБОКСИНГУ, ИАЙДО.
Работаю с новичками и профессионалами.
Если вы всегда хотели попробовать единоборства, но боялись/стеснялись, то вам ко мне.
Стаж преподавания 11 лет.
Педагог с двумя высшими образованиями.
Тренирую индивидуально и в мини группе(2-3 человека) с выездом.
Районы(Банг Тао, Камала, Ката, Найн Харн, Раваи, Чалонг.)
Тренирую взрослых мужчин, девушек и детишек от 4ёх лет!
Легко общаюсь с подростками.
Телефон
Меня зовут Кунгурцев Константин.
Предлагаю тренировки по: БОКСУ, КИКБОКСИНГУ, ИАЙДО.
Работаю с новичками и профессионалами.
Если вы всегда хотели попробовать единоборства, но боялись/стеснялись, то вам ко мне.
Стаж преподавания 11 лет.
Педагог с двумя высшими образованиями.
Тренирую индивидуально и в мини группе(2-3 человека) с выездом.
Районы(Банг Тао, Камала, Ката, Найн Харн, Раваи, Чалонг.)
Тренирую взрослых мужчин, девушек и детишек от 4ёх лет!
Легко общаюсь с подростками.
Телефон
Юра тренер по плаванию, функциональному тренингу и растяжке.
Всем привет не знаете чем занять ребёнка, а ближайшие развивашки далеко у меня для Вас отличная новость
Меня зовут Виктор, я сертифицированный тренер по плаванию
Открыл свою Школу Плавания на Пхукетеимею высшее спортивное образование КГУФКСТ, опыт работы с 2015 года провел более 10.000 тренировок.
Занимаюсь от 2 месяцев и старше в данный момент веду запись на тренировки. Писать в лс
http://t.me/Swimming_phuket
Меня зовут Виктор, я сертифицированный тренер по плаванию
Открыл свою Школу Плавания на Пхукетеимею высшее спортивное образование КГУФКСТ, опыт работы с 2015 года провел более 10.000 тренировок.
Занимаюсь от 2 месяцев и старше в данный момент веду запись на тренировки. Писать в лс
http://t.me/Swimming_phuket